slide21 slide22 slide23 slide24 slide25 slide26 slide27 slide28 slide29 slide30
ESF

TENTO PROJEKT JE SPOLUFINANCOVÁN EVROPSKÝM SOCIÁLNÍM FONDEM A STÁTNÍM ROZPOČTEM ČESKÉ REPUBLIKY.


 

V čem vám může psycholog pomoci?

Každému se někdy může stát, že mu něco nejde, má starosti, něco ho trápí. Rád by se někomu svěřil, s někým se poradil, ale zrovna v jeho okolí nikdo takový není. Někdy mu dělají starosti jeho blízcí (snad dokonce ti nejbližší), a on by chtěl, aby vše bylo v pořádku.

Ale jak to udělat? Někdy stačí s někým popovídat, rozebrat situaci, někdy může být potřeba akčnějšího zásahu. Je tedy asi dobré, že je někdo v dosahu, kdo je určen k tomu, aby vyslechl, porozuměl, poradil, pomohl...a to je právě školní psycholog.

Takže - když to shrneme do pár bodů:
Za školním psychologem můžeš zajít, když:

  • máš starosti se školou -nejde ti nějaký předmět, nesedne některý z učitelů, spolužáků
  • máš starosti s kamarády - nemůžeš je najít, zklamali tě, nerozumíš si s nimi
  • jsou potíže s rodiči - rozvádí se, hádají, nevěnují se ti
  • máš starosti s láskou
  • nemůžeš se soustředit, špatně si pamatuješ
  • nevíš, jak se správně učit, připravovat na vyučování
  • rozhoduješ se, na jakou školu po ukončení základky jít, a nějak nevíš, na co by ses hodil/a
  • chceš to zkusit na osmileté gymnázium a nevíš, zda máš potřebné nadání

Tak to jsou všechno důvody, proč zajít za školní psycholožkou. Možná, že najdeš i další, život přináší přece různá úskalí. Je-li tomu tak, přijď. Každý psycholog je vázán lékařským tajemstvím, takže se nemusíš bát, že by o tvé starosti věděl pak celý svět.

A pokud máš radost, a říkáš si, že by ses o ni rád rozdělil/a a není s kým, tak můžeš přijít také:-).


Blížíme se do finiše…

A než bude pozdě, pojďte se zamyslet, jak vše zvládnout, aby vše bylo v pohodě, dobře dopadlo, nebyly komplikace, zkrátka:

Jak přežít školu?

Ve škole

  • Naslouchej! Buď jedno velké ucho při výkladu
  • Piš! Smysluplné zápisky, v kterých se dokážeš orientovat
  • Ptej se! Na to, co ti není jasné (a neboj se zeptat)

Doma

  • Zajisti si! Klid, podmínky k učení (udělej dohodu s rodiči, sourozenci, kamarády)
  • Připrav si! Vše potřebné pro studium k ruce
  • Vytvoř si! Studijní plán + program každého dne + čas domácí přípravy (2-3 hod. domácí přípravy)

Jak se učit?

  • Přečti si! Celou probranou látku – budeš vědět, o čem se učíš
  • Čti! Danou látku znovu - po částech
  • Dělej si! Průběžně poznámky na papír = tahák. Vyber to nejdůležitější (hlavní myšlenky). Piš v heslech. Graficky rozčleňuj.
  • Ptej se a odpovídej na kontrolní otázky! Kdo? Kdy? Co? Kde? Proč? Za jakým účelem?
  • Opakuj! Samostatně, co ses naučil – pro připomenutí použij “tahák”
  • Kontroluj! S pomocí učebnice, sešitu, taháků + znovu zopakuj
  • Zkoušej sám sebe! Zadej si kontrolní otázky, odpovídej stručně písemnou či ústní formou.
  • Když ještě látku neumíš, vrať se v učení zpátky!
  • Prostřídávej předměty!
  • Začni tím lehčím!
  • Odškrtávej splněné úkoly!
  • Uč se v blocích - jeden předmět 30 minut!
  • Vymez si čas na celkové opakování + procvičení!

Při zkoušení

  • Vyber si zrakem neutrální bod ve třídě, fixuj ho očima
  • Nedívej se na třídu ani zkoušejícího
  • Vybav si a uveď hlavní myšlenky – “tahák”
  • Rozveď hlavní myšlenky – uveď podrobnosti a příklady
  • Mluv souvisle a v klidu

Při písemné práci

  • Pozorně si přečti zadané úkoly
  • Správně si rozvrhni čas
  • Ujasni si význam hlavních bodů v zadání
  • Odpovídej a řeš všechny otázky (princip: „alespoň něco“)

Jak se z toho nezbláznit? Relaxuj!

  • Věnuj se nějaký čas něčemu jinému (hudba, sport, kamarádi…) zkrátka tomu, co máš rád/a
  • Dobře a pravidelně spi a odpočívej

Jak řešit problémy ve škole?

  • Prostuduj si dobře školní řád!
  • Jednej slušně – na úrovni!
  • Nehádej se s učiteli – nauč se klidně formulovat své požadavky!
  • Překročíš-li hranice slušnosti, jdi se hned po hodině omluvit!
  • Nečti a Nejez při hodině, Nebav se se spolužáky!
  • Neměj “připomínky”!
  • Nesnaž se zviditelnit za každou cenu!
  • “Netvař se”!
  • Máš-l i problémy se studiem, projev zájem o předmět – využij konzultační hodiny!
  • Nos pomůcky a odevzdávej zadané práce v termínu!
  • Hlídej si počet zameškaných hodin a pozdních příchodů!
  • Včas předkládej omluvenky!
  • Nevíš-li kudy kam, vyhledej profesionální pomoc psychologa nebo výchovného poradce!
Dnes je

Jídelníček

Aktuální jídelní lístek na celý měsíc najdete zde »

COOL PEDAGOG

Vzájemným učením

cool pedagog 21. století

 

Více zde »

(PDF dokument)

 

Zřizovatel školy

Město Vimperk

Vimperk