V pátek 14. 11. jsme si během Dne tolerance ukázali, že všechny emoce jsou v pořádku – i ty negativní. Hněv, žárlivost, smutek i strach k nám patří a je důležité je poznat a umět s nimi bezpečně zacházet. Děti si svou emoci představily jako „balonek“, který pojmenovaly a učily se ho postupně „pustit“ – pomocí dýchání nebo krátkého uklidnění. Tím jsme „Den tolerance“ propojili s péčí o „Duševní zdraví“ a připomněli si, že porozumění vlastním pocitům nám pomáhá lépe chápat i ostatní.
Školní psycholožka Diana Kalyn
