V rámci Týdne duševního zdraví se žáci 1. – 4. tříd společně věnovali emocím a poznávali různé pocity. Povídali jsme si o tom, že všechny emoce jsou přirozené a že je důležité umět o svých pocitech mluvit.
Děti přemýšlely o tom, co jim přináší radost, co jim pomáhá ve chvílích smutku či strachu a na koho se mohou obrátit, když je něco trápí. Své myšlenky a představy o duševním zdraví vyjádřily prostřednictvím srdíček, do kterých nakreslily to, co jim dává pocit bezpečí, pohody a štěstí.
Celý týden nás provázela bílá barva a zelená stužka, symbol podpory, naděje a péče o duševní zdraví. Společně jsme si připomněli, že o své duševní zdraví je důležité pečovat stejně jako o své tělo a že nikdo nemusí být na své starosti sám.
Diana Kalyn